Comment se libérer de la colère ???

La colère survient dans des moments où la situation n'est pas en accord avec nos attentes . La colère peut être profonde et lointaine ...

Pour se libérer de la colère il faut d'abord savoir d'où elle vient. Et peu a peu en enlever la racine. Voici une petite vidéo qui parle très bien de cela . Belle après midi 🙏⭐💫