La mission de l’association Méditation La Rochelle est de contribuer au développement personnel des habitants en les aidant à élargir leur conscience.
Avec une conscience plus large, les conflits d’un méditant diminuent tandis que ses relations s’améliorent.
Sa qualité de vie en devient meilleure, ce qui a également un impact positif sur tous les autres aspects de sa vie.
Si la conscience d’une seule personne s’élargit, son entourage évolue et de fil en aiguille c’est la conscience collective de la société qui change.
Méditation La Rochelle est avant tout un lieu disponible 5 jours sur 7
( sur place) et 7/7 ( En ligne) pour que chacun puisse méditer selon ses
horaires et occupations, que ce soit au centre ou en ligne (par Skype, Zoom
ou par téléphone).
Les enseignants de méditation offrent un encadrement personnalisé et flexible aux méditants, pour que chacun soit guidé de manière attentionnée.
Toutes les personnes qui viennent au centre de méditation peuvent recevoir un cours de méditation gratuit, afin d’apprendre d’où vient le stress et comment s’en débarrasser.
Puis, les personnes souhaitant aller plus loin dans leur parcours méditatif sont accompagnées de manière flexible et adaptée pour retrouver la paix intérieure.
Enfin, le centre propose aussi la possibilité de se faire former pour devenir un enseignant de méditation et ainsi, permettre à chacun de contribuer au développement de la méditation.
Ce chemin est une aventure que l’on partage chez Méditation La Rochelle.
Permettre aux habitants de La Rochelle et des alentours de s’entretenir avec des enseignants de méditation pour approfondir leurs connaissances ; poser des questions et demander des conseils sur la méditation.
Les personnes intéressées à la méditation peuvent assister à un cours d’introduction gratuit personnalisé : un enseignant l’accueille, l‘écoute et lui présente la technique de méditation qui lui permettra de retrouver la paix intérieure, suivie d’un exercice pratique. Le but est de lui donner des outils nécessaires pour lui donner une autonomie s’il souhaite méditer par lui-même .
Les personnes qui auraient des difficultés à méditer par elles-mêmes peuvent être accompagnées.
On a souvent besoin d’un endroit propice à l’apprentissage et d’un encadrement pour faciliter l’integration d’une nouvelle hygiène de vie.
La clé pour atteindre des résultats durables sur le long-terme est d’avancer ensemble et de pratiquer de manière régulière.
C’est pourquoi nous proposons un accès illimité aux cours individuels et collectifs donnés au centre de méditation ou en ligne en échange d’une cotisation participative.
Les méditants ont le choix de payer leur cotisation pour 1 mois, 3 mois, 6 mois ou 1 année. Ces contributions permettent de couvrir les charges du centre de méditation. Ainsi, en cotisant chez Méditation La Rochelle, quiconque peut contribuer de manière directe au développement de la méditation .
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« Tout seul on va plus vite, ensemble on va plus loin. »
Proverbe africain