Stage de méditation
Samedi 28 Février 2026 de 10h00 à 12h30
De 10h00 à 12h30
Découvrez une méthode pour lâcher prise et retrouvez votre vraie nature.
Lors de ce stage nous apprendrons à relacher les mémoires et les pensées accumulées du passé pour retrouver la connection avec le vrai moi. A travers une méthode de méditation efficace vous apprendrez à developper des outils concrets pour savoir comment vider votre esprit.
La méthode de méditation pratiquée
Les origines de la méditation
Il existe de nombreuse techniques de méditation, la méthode que nous enseignons à Paris Méditation vient d’Asie, plus particulièrement de Corée du Sud. Elle est enseignée à travers le monde depuis maintenant plus de 30 ans.
L' objectif de cette méditation
Le but de cette méditation est de retrouver notre vraie nature qui est recouverte par un ensemble d’images. Nous sommes ainsi figés dans de fausses représentations de la réalité. L'objectif est de se libérer de ces images afin de retrouver une joie profonde.
La méthodologie
La technique de méditation enseignée consiste, à la suite d'une introspection, à « jeter » les images accumulées tout au long de la vie vécue. « Jeter » signifie lâcher prise, se libérer, prendre du recul sur ces images qui ne sont que nos représentations subjectives.
L'équipe Méditation La Rochelle
L'équipe de Méditation La Rochelle vous accompagne sur votre chemin de méditation pour retrouver votre vraie nature.
Son enseignement vous permet, pas à pas, de devenir autonome dans votre pratique de la méditation.
À propos de Méditation La Rochelle
L'association Méditation La Rochelle accompagne le développement de la méditation à La Rochelle et en France à travers un programme de méditations guidées. L’association propose également des séances d’introduction gratuites et différents abonnements, permettant l’accès à un enseignement de qualité au plus grand nombre.
Enfin, nous organisons aussi des stages, retraites intensifs en semaine ou en weekend ainsi que des cours et ateliers de méditation pour les entreprises.
L'histoire de l'association
1996 - Corée du Sud
Woo Myung, le fondateur de cette méthode, publie son premier livre "Book of Wisdom"
2013 - Paris
Ouverture du 1er centre de méditation à Paris par 3 bénévoles ayant suivi les enseignements de Woo Myung
2017 - Paris
Grâce au soutien de ses adhérents, l'association Paris Méditation s'installe au 28 rue Ginoux.
2018 - Paris
Woo Myung à travers une série de séminaires, transmet les fondamentaux de cette méthode à un large public.
2019- Esnandes
Ouverture d'un centre de méditation dans à Esnandes
2022-Lagord
Déménagement en Septembre 2022 à Lagord .